立秋后的浦口，这里是属于单车的季节

如果说每个时节都应该有每个时节的仪式感，那么我想没有什么比在立秋后的傍晚，用一辆单车编织属于自己的自由更幸福的事了。

这是属于单车的季节。在匆忙的生活里，那些用脚慢慢踩踏出的时光，比驾车稍慢些，所以不会错过沿途那些微妙的细节；比步行更快些，所以也不会因为路途漫长很快就觉得疲累。

摄影：左乔右名

而用骑行，来阅读浦口的老山，无疑是自由且浪漫的。

在浦口开启立秋后的第一场骑行，在全民健身日这天，驶入山湖林海，乘风追日落，下面这三条浦口宝藏骑行线路记得收藏好。

环老山骑行路段 

📍推荐骑行路线：佛手湖郊野公园—不老村—珍七路—四方当代艺术湖区—椅山俯江台—水墨大埝

🚲骑行路程：全程15km

📌路线难度：适中

🌳风景指标：郊区公园，踏青夕阳路线⭐路线优点：

该骑行路线属于环老山骑行路线，全程其实是个大环线。夏天沿着森林骑行，满是大自然的味道，清透的蓝天和翠绿的树叶，都诉说着夏日的美好。

其中珍七路可称之谓最美骑行路线，青奥赛的骑行赛道即在此。

❗注意事项：珍七路——椅山俯江台——四方当代艺术湖区路段，山路坡度起伏较大，骑行之前务必检查好刹车，佩戴头盔，下坡时注意控制车速，注意来往会车，靠边骑行。兜率寺-汤泉段 

📍推荐骑行路线：狮子岭兜率寺—候坝水库—楚韵花香—九龙湖—悠山书店

🚲骑行路程：全程20km

📌路线难度：适中

🌳风景指标：自然风光，一路山山水水，花花草草⭐路线优点：

第二条骑行路线主要位于浦口的西部郊野。

清晨穿梭在狮子岭的老树林间，去拜访山间古寺，来迎接崭新的一天。随后沿着山脉环绕骑行，先后经过候坝水库，楚韵花香至九龙湖处，沿线波光潋滟，草木葱茏，鸟语花香，一派田园风光景象。最后在九龙湖畔打卡最美书店。

“骑行于乡陌中，穿梭于山林间，置身大自然，甚是享受。”

❗注意事项：路线较为僻静，建议防蚊虫，带好相应补给

滁河沿岸骑行路段 

📍推荐骑行路线：古惠济寺—滁河风光带—山贡里人家

🚲骑行路程：全程15km

📌路线难度：适合所有热爱骑行的人

🌳风景指标：田园风光，宁静村庄，经典河岸骑行线路

⭐路线优点：

第三条骑行路线重点主要是滁河风光带。整个滁河风光带有近40公里，从汤泉古惠济寺出发，骑行十里滁河，沿岸湿地水利风景美如画，在日落时分，还能看见夕阳倒映在河上的美景。最后来至山贡里人家，体验田园风情。

❗注意事项：河堤骑行，河风大，阻力大，路线较窄，注意来往会车

🏷骑行TIPS：

✅注意补水，骑行过程中水分消耗巨大，不适当补水会有中暑风险

✅注意防晒，夏日紫外线较大

✅注意骑行装备的选择，清爽透气，做好相应骑行防护工作

✅上下坡路提前切换好踏频，用蛮力伤膝盖

编辑：FF