十年“骑龄”的52岁范黎明：骑出人生一路风景

选上一个好天气，约上三五个朋友，骑车到郊外去呼吸新鲜空气，感受大自然的气息……时下，现代的生活方式让许多人选择从事不同的运动来释放压力。自行车运动因其健身、环保的特点，受到越来越多市民的青睐，逐渐成为一种品质生活方式。

大田的大街小巷、公路、乡村小路上，就活跃着这样一群志同道合的自行车爱好者。他们骑着自行车，一路和阳光大自然亲密接触，尽情地领略着沿途风景。在山水间享受着“骑乐无穷”，不断用单车丈量祖国的大好河山。

缘于“打赌”的爱好

今年52岁的范黎明是大田县自行车协会会长，有着十年的“骑龄”。而他爱上单车，却是缘于和朋友的一次打赌，这一“赌”就是一辈子的热爱。

2009年，范黎明身边的几个朋友开始骑单车运动，并扬言要骑到厦门去。范黎明当场就认为朋友只是一时热度，不会坚持多久，于是就和朋友打赌：“你们若能坚持骑到第二年，我也加入你们，并和你们一起骑车到厦门。”

没想到，朋友们真的做到了。即使这样，范黎明也是直打退堂鼓。后来，朋友“绑”着他去自行车店买了一部2000元左右的自行车，并定好了骑行厦门的时间，一点都不容他拒绝。

“早上6点半出发，到厦门已经是晚上10点半了。”范黎明告诉记者，一同去厦门的有6人，其中一人刚骑到安溪就把车给“扔”了，坐着班车到同安。而另一人则让小舅子骑摩托车来接，小舅子骑着单车，他自己则骑着摩托车到厦门。

第一次骑行的范黎明却咬牙坚持到最后。由于没有骑行经验，他的膝盖、臀部都有一定损伤，回来后休养了好一阵子。可就是这样一次印象深刻的骑行之旅，让他体会到骑行的真正意义——挑战自我，成就自我，收获人生精彩。

“只有4个人骑完全程，我是其中之一。”范黎明难掩骄傲，自那以后，他跟随着自行车协会的骑迹，几乎把大田周边跑了个遍。与协会的骑友们一起骑游，让范黎明的生活分外有滋有味，之后长长短短的骑行越来越频繁，澳门、海南、珠海……“千里骑行”的故事不断上演。

“自由自在的骑行，想停就停，想走就走。在骑行的过程中亲身感受到艰辛和痛苦，才能更真切地体会到幸福和快乐。”范黎明说，骑行虽然有苦累，却有想象不到的自由。在骑行中找到了速度、活力、激情、独立、合作和历练，也学会了如何坦然面对困难、战胜困难，这种感觉妙不可言。

骑行公里数排行前列

范黎明不仅仅是个例，他还代表着一个群体。这个群体就是自行车运动爱好者，他们的共同组织就是大田县自行车协会。

2010年4月28日，从厦门回来后的第三周，范黎明就和朋友倡议成立自行车协会。让骑行爱好者拥有一个“家”，让越来越多的人改变对自行车运动的认识，越来越多的爱好者也加入到这个大家庭。

“这是一个热爱骑自行车、热爱旅行、喜欢户外活动的组织。虽然我们年龄、职业不同，但我们正在用单车演绎各自的骑行故事。”范黎明说，协会成立之初，有会员120多人，但参差不齐。真正热爱的能够坚持的也不少，现在协会会员有84人。

在协会里，年纪最小的20多岁，年纪最大的68岁，当他们在一起骑行的时候，年龄已不再是界限和代沟。有了骑行，他们成了“一家人”。协会还会时常举行为骑友庆生、野外体验游等活动，让这个“家”越来越温暖。

为了更好地为广大自行车运动爱好者服务，协会建立QQ群、微信群，制定了“天天有晨练、周周有骑行、月月有活动”的锻炼方针。并根据年龄、骑行速度、个人喜好、身体承受能力等分组，根据不同组别，组织不同的晨练和出游等活动路线。

多年来，协会取得了不错的成绩。协会已有6人先后成功挑战过西藏路线。大部分会员骑遍了八闽大地，浙江、江西、广东、香港、拉萨等地也有会员打卡，2019年协会骑行公里数在全市排名第二。

“让更多有相同爱好的人加入进来，更好地宣传我们多彩大田。”为了让骑行更有温度，协会策划出公益宣传与骑行相结合的公益骑行活动，先后组织了“海峡两岸茶乡休闲旅游山地车邀请赛”“5·19旅游日骑行”“世界环境日骑行”“禁毒日宣传骑行”“风展红旗如画骑行”等活动，让爱在骑行中不断传递。

多元的骑行体验

“骑行生活里，总是充满激情与快乐，最美的风景和最大的感动都在路上。”协会副会长“野猪”范文蔚说，对于热爱骑行的人，只要能挤出时间骑单车，都是开心快乐的一刻。那些没有外出行走过的人，是绝对感受不到那种“征服”后的美丽心情。骑行，是一种美丽体验。

县交通局涂振超是一名骑行爱好者，在朋友指导下购置了一辆单车。从此，便开始了骑行生涯。2019年，涂振超骑行公里数在协会里排名第一，他也说不出为什么爱骑，只要一出门，必然选择单车作为交通工具。上下班、去施工现场勘探、出游，骑行已经成为他唯一的外出方式。骑行，已是他生活的一部分。

和涂振超一样，50岁的个体户范昌奕也是一位自行车“运动狂”。他先后成功穿越川藏、滇藏、青藏路线，已成为许多自行车运动爱好者心目中的英雄。“骑行西藏，是所有自行车运动爱好者的终极梦想。”涂振超说，骑行让他不断挑战自己的极限，拥有更多的成就感。

“骑完自行车，饭量很好，体重保持得也很好。身体好了，心态自然也就年轻了。”范黎明笑着说。大家都说他比同龄人显得年轻10岁，他要坚持骑到老。和年轻人一起玩，范黎明也学会了很多新鲜事物。骑行，让他生活内涵与外延都有了扩展。

大田五中教师胡红斌，早些年因为长期站立、久坐批改作业，患上椎间盘突出，四处求医治疗无效，苦不堪言，给生活造成了很大的不便。2009年，他开始接触单车骑行运动，久而久之，患了多年的椎间盘竟不治而愈。骑行，让他找回了健康。

“骑行，是一种生活；骑行，是一种体验；骑行，是一种挑战；骑行，是一种健康；骑行，更是一种成长！”对于大田县自行车协会骑友们来说，单车骑过的，不只是沿途的风景，还是他们日渐成熟的人生。

编辑：夏春花