2020深圳福自协24H400KM传统骑行活动

 从新骑行 从心出发

 

罗浮山下四时春，卢桔杨梅次第新。

日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。

钟灵毓秀的千年古县，山明水秀的生态绿县

河源.连平

无山不绿，有水皆清，四季飘香，万壑鸟鸣

深圳24小时400公里传统骑行活动

      深圳市福田区自行车运动协会积极响应国家“发展体育运动，增强人民体质”和“全民健身”号召，每年举办一届的非营利性传统骑行活动。活动秉承“人文骑行、活力骑行、绿色骑行”理念，将休闲娱乐与强身健体相结合，打造骑友喜闻乐见的自行车运动项目。活动固定在每年11月前后举行，不设奖金、不排名次，各界自行车爱好者自愿报名参加，根据个人能力合理安排骑行速度，24小时内按规定路线完成400公里骑行即可。

           罗浮山位于博罗县西北，东江之滨，地跨博罗、龙门和增城三县，为岭南著

    名的旅游胜地，也是我国道教十大名山之一，素有“岭南第一山”和“中国道教圣地”之美誉

博罗县辖镇，1960年更名为湖镇公社，。地处博罗县中部，距县城18公里。面积117.3平方公里，人口2.4万。205国道贯穿全镇，交通便利。辖湖镇、陈村、光辉、东风、新作塘、下边、连塘、显岗、钓湖、下村、新风、梅潭、水心围、和睦、邹村、金星、岗南17个管理区和1个居委会。工业以外向型为主，建立了钓湖、台高、东风3个高科技电子开发基地。有电子、微型电脑、铜箔、陶瓷等10多个行业。农业主产水稻、花生、甘蔗。建立了蔬菜、水果、水稻、水产养殖四大三高农业基地。

   横河镇位于广东省博罗县西北部罗浮山东北麓属罗浮山山脉、“珠三角”内边缘地区是罗浮山和南昆山中间的一个重要驿站。全镇共有19个村(居)委会户籍人口2.8万人辖区总面积240平方公里其中山地面积193平方公里耕地面积。

  麻榨镇位于龙门县南部，东经114°，北纬23°27′，属南亚热带季风气候，年平均气温21.5℃，年降雨量1900－2100毫米，平均无霜期290天-306天。全镇总面积240.15平方千米（2017年），林业资源和水力资源丰富，有林地面积29万亩，森林覆盖率80.78%，耕地面积22021亩。

沙迳镇(Shājìng Zhèn)是广东省惠州市龙门县辖的一个镇。在县镜中南部。因驻地山麓迫近龙门河，并有沙滩小道得名。1949年后曾设上沙、下沙乡。

惠州龙门县坐落于广东省中部，增江上游，素有“中国天然氧吧”、“温泉之乡”、“中国最佳文化生态旅游目的地”之美誉。森林，温泉，山水，给这个淳朴自然的地方带来几分温柔色彩。不仅如此，龙门县拥有着国家级南昆山森林公园、独特的蓝田瑶乡等文化风景区，吸引着国内外无数游客。

2020年，24H400KM我们将再次启程，重温去年路线，将从惠州博罗县罗浮山下生态宜居之镇--湖镇出发，途径横河镇、麻榨镇、沙径镇、龙门县、韶关市新丰县、至连平县文化艺术中心折返，骑行线路将进一步优化，请以最新公告为准。

 一、组织机构：

  指导单位：

  深圳市福田区文化广电旅游体育局

 主办单位：

  深圳市福田区自行车运动协会

 协办单位：连平户外运动协会

       博罗金龙湾酒店管理有限公司 

  赞助单位：   持续更新中.....

  支持单位：

深圳市新洲实业股份有限公司

深圳市福田环庆实业股份有限公司

深圳市沙咀实业股份有限公司

深圳市沙尾实业股份有限公司

深圳市皇岗实业股份有限公司

深圳市上沙实业股份有限公司

深圳市上步实业股份有限公司

深圳市石厦实业股份有限公司

深圳市渔农实业股份有限公司

深圳市水围实业股份有限公司

深圳市田面实业股份有限公司

深圳市岗厦实业股份有限公司

深圳市上梅林实业股份有限公司

深圳市下梅林实业股份有限公司

深圳市下沙实业股份有限公司

  持续更新中.....

 二、媒体支持：

  持续更新中.....

 三、集合地点：

博罗县金龙湾酒店（博罗县湖镇镇显岗桥旁）

 四、活动安排

 博罗县金龙湾酒店

 1、人数：400人；

 2、时间：2020年10月31日-11月1日；

 3、签到、领取物资时间及地点：

 2020年10月30日16:00时--22:00时，

 2020年10月31日07:00时--08:45时，

  签到地点：博罗县金龙湾酒店  五、活动流程

2020年10月31日

时间	流程
07:00-08:45	签到(领取物料签到)
08:45-09:00	嘉宾讲话
09:00	发令启动

六、线路地图：

   请参加人员提前下载骑行轨迹路书熟悉路线，并在活动进行过程中利用路书进行导航。

行者路书编号：2706766

黑鸟路书编号：721267

文字路书博罗县湖镇金龙湾酒店（起终点）---右转进入S244省道---沿S244直行约2.4公里左转进入湖横路---直行约800米进入长胜路---长胜路直行1.2公里靠左道进入X217县道---沿X217骑行约10.6公里到达横河桥---过横河桥左转进入桥西路---沿桥西路直行80米左转进入长河大道--沿长河大道直行约150米右转进入X223县道---骑行约40公里到达麻榨桥头补给点---右转过麻榨桥进入X261县道---直行约2.2公里分叉路处沿右边道路进入X219道---沿X219道直行约21公里，右转进入S119沙迳路---沿S119直行约22公里左转进入S244省道---沿S244直行约4公里到达龙门签到点：鸿华农家土菜馆（龙门县交通运输局综合行政执法局县城中队隔壁）---沿S244直行约41公里右转进入G105国道---沿G105直行约16公里达到新丰县马头镇补给点：兴福饭店---继续沿G105国道直行约32公里---右转进入南山大道东---直行约400米---右转进入沿河路，直行约400米到达连平县文化艺术中心。

七、签到点及补给点信息

（一）金龙湾

1.金龙湾起终点：湖镇金龙湾酒店（起点0公里）

2．麻榨镇补给点：麻榨桥头(休息补给点，约50公里)
3.龙门县签到点：龙门县鸿华农家土菜馆（签到，休息补点，约100公里） 4.新丰县补给点：马头镇兴福饭店（休息补给点，约157公里）

 5.连平县签到点（折返点）：连平县文化艺术中心广场 （签到点、休息补给点，约191公里）

签到须知：

1、签到时间时请提前准备好以下资料：

1.1身份证明证件或文件：身份证、户口本、居住证、暂住证、驾驶证、回乡证、护照等证件任一一种原件或复印及健康绿码（复印件必须本人签字后交给签到义工保留存档，有原件则不需要复印件）

1.2到达起点签到处后的注意事项：

1.3 到达签到点后，配戴好口罩，所有车友须按到达顺序排队，保持一米以上的间距，按照编号到指定的地点进行签到，待义工审核完信息后，方可领取签到物资。

1.4 领取物资后，务必将车头牌，号码布，签到卡安装到相对应的车友车上，以便在沿途骑行时，义工有事时可及时找到对应的车友。

1.5所有签到点实行封闭管理，参与者需凭活动号码布和车头牌进出；

1.6活动出于安全保障需要，不欢迎参与者以独轮自行车、轮滑等方式参加活动，违者一切后果自负

1.7号码布及车头牌不能以任何方式转让给他人，否则所造成的一切后果由转让人承担，组委会将不承担任何责任。

八、签到点开/关门时间

24H400KN签到点/关门时间
签到地点名称	去  程		回    程
	开门时间	关门时间	开门时间	关门时间
金龙湾酒店(起终点)	10月31日09:00时	10月31日10:00时	10月31日21:00时	11月1日9:00时
龙门县签到点	10月31日11:30时	10月31日15:30时	10月31日17:00时	11月1日3:00时
连平县折返点	10月31日15:00时	10月31日21:00

九、下撤点

骑行全线不设指路志愿者，只在少量关键路口设置义工指引以及指示路牌（路牌可能因为不可抗力因素失效），参与者应认识到这不仅仅是一次骑行，它考验团队的配合互助，更考验个人的毅力、耐力、思考和自助能力，辨别正确骑行方向的能力，对路线和方向的认知也是骑行的一部分，参加人员应根据个人情况合理分配体力，在骑行过程中应根据自身实际情况及时下撤，建议下撤点：

1.龙门县城：即龙门签到点，县城住宿方便，有跨县、市班车；

2.新丰县城 ：即S244省道与G105国道交汇处下撤，县城住宿方便，有跨县、市班车；

3.连平县城：即连平折返点，县城住宿方便，有跨县、市班车。

十、报名资格条件：

1.参与年龄：报名人员年龄原则上必须年满18周岁－65周岁（1955年1月1日—2002年12月31日出生）的完全民事行为能力的人，未满18周岁的年轻选手，必须有监护人签字证明的参赛申请书，并附签字监护人身份证扫描文件或图片，发邮件到组委会官方邮箱（12586751@QQ.COM）提出参赛申请，组委会确认后才能报名。

2. 报名成功的车友必须签署安全风险免责法律声明，未满18周岁的年轻选手必须有监护人许可参加活动的签字证明，并在免责法律声明中签字。

凡报名者，均视为认可福自协：安全，环保、自助、互助“的户外理念。

3. 报名人员必须提供效证件信息进行报名，并持有该有效证件到现场签到和检录。其中：中国籍车友有效证件为中华人民共和国第二代身份证、台胞证或回乡证；外籍人士有效证件为护照。其他证件均视为无效证件。

4. 参与车友签到和检录时必须出示有效证件，否则不予参加，严禁冒名顶替参加活动，冒名顶替的选手如果出现事故，由报名者本人和冒名顶替者共同承担，组委会概不承担任何责任，还会根据实际情况保留起诉权利追讨损失。

5. 报名人员应具有良好的适合本次活动的健康状况，要求无视力、听力和语言障碍，并确定未患有不适宜参加自行车运动比赛的疾病（例如：心脏病、癫痫、高血压、脑震荡后遗症、先天性心脏病、风湿性心脏病、脑血管疾病、心肌炎、冠状动脉病、严重心律不齐、血糖过高或过低的糖尿病患者等）、任何发热、感冒、等任何影响参与活动的身体疾病，服用任何影响神智的饮品、酒类、药物者，组委会有权拒绝其参加。对此参与人员负有全部的责任和义务。

6.组委会有权拒绝任何不符合资格人士报名参加活动。

十一、车型说明：

带前后刹车装置的山地车，公路车，雪地车，沙滩车，躺车，折叠车，双人车等人力自行车，不得配有任何非人力传动及助动装置，不得使用玻璃器皿。

十二、装备说明

为了您的安全，并能顺利完成骑行，请对照检查自备以下装备：

1.头盔、手套（必备）；

2.单车前灯、后警示灯（必备）；

3.头盔前后灯；

4.穿着反光衣或者反光带；

5.单车铃铛和被动反光片，前白后红；

6.单车前后灯后备电池组；

7.备胎、打气筒；

8.防寒衣物，防风眼镜。

活动开始前组委会将对所有参与人员的车辆状况及装备进行检查，对检查不合格的有权拒绝其参与活动。

十三、活动规则

1.本次活动非竞赛活动，不设奖金，不排名次，按要求在规定时间内签到，安全到达终点为完成骑行。

2.骑行运动本身的风险：和平时的常规骑行一样，本次骑行活动骑行线路都是在开放式公路上进行，不会封闭道路；所有参与者需要遵守交通规则，注意道路上的各种潜在风险，包括：道路损坏、丢失井盖的窨井、危险驾驶的司机、参与者自行车意外机械故障等类似情况；

3.安全责任问题：本次活动所有风险都来源于主办方控制以外的隐患。所有参与者都将签署活动免责协议。

4.保险：组委会统一购买两天活动的意外保险，建议参与人员另行购买意外年险。

5.补给与维修：骑行人员全程均自给自足，也是对骑行人员全面能力的考验，包括心理承受能力、突发事件处理能力、自行车维修能力。骑行人员需要掌握一定的维修技能。

6.随队后勤车：从安全角度考虑，为了不造成拥堵，避免与骑行队伍发生擦挂危险，随队后勤车不可跟随骑行队伍，可选择在签到点附近为骑行人员提供补给。

7.在因气候等影响赛事安全的突发事件情况下，组委会有权减少活动里程，甚至暂停、取消活动。

8.所有参与人员应在活动开始前熟悉路线。

9.参与人员必须配戴硬壳头盔、骑行手套，否则不予参加活动。

10.所有参与者必须遵守交通规则，注意安全，不做可能引起自己或他人受伤的冒险或有意行为；不得冲撞、排挤、刮蹭他人，影响他人骑行及安全，严禁外道超越机动车辆，下坡路段务必控制好车速。

11.所有参与者须自我保证车辆状况良好并满足活动要求，任何有安全隐患的自行车不得参加活动。

   12、骑行途中请听从组委会的安排，并严重依照指示路线骑行，以免迷路，发生危险。

  13、途中可能经历夜骑，请车友们自备好前后灯，以免途中影响视线造成骑行危险。

14、因途中垃圾不集中打包，所以请带走自己的垃圾，环保骑行，若经过山林，请勿带火种上山。

15、若骑行中发生意外情况，车队及时停靠路边处理或等候后勤车辆处理 

十四、活动报名人数

（一）活动人数：限400人报名参加。

（二）报名费：

1.深圳市福田区自行车运动协会会员：100元/人；

2.非深圳市福田区自行车运动协会会员：180元/人。

　　报名时必须提供：真实姓名、网名（微信名）、联系电话 、身份证号码、紧急联系人 紧急联系人电话 是否统一大巴 是否统一订酒店

3．金龙湾酒店订房电话：0752-6128668（前台）

               18688336767（曾先生）

４.费用包括：（1）两天活动意外保险（意外身故、残疾保障16万元，意外医疗费用2万元，高风险活动意外伤害15万元，公共交通事故意外5万元）；（2）全程签到点/补给点的补给物资；（3）号码牌、反光马甲、完成纪念牌（在规定时间内完成骑行将获得完成纪念牌）、签到卡等物料制作费用；志愿者、组委会后勤车辆油费补贴等）。

５、特别注意事项（车费100元）：

        协会周五（2020年10月30号下午５:３０一７:００装车，晚上7点准时发车（请你合理安排好时间出行），地址为梅林牌坊（往北环西边上）费用100元。费用包含：2020年10月30日晚上深圳至金龙湾酒店；及骑行200公里的车友，2020年10月31日晚上（发车时间2020年10月31日22:00）连平至深圳的大巴。）需要坐车的车友，报名时请一并支付此项费用。

６.报名通道：野途（福自协会员请在会员群内直接报名）

７.期待你领走的奖牌如下图：

十五、疫情防控特别提示：

签到时必须提供健康绿码及身份证原件

签到进场时必须进行测量体温及配戴口罩

签到时必须保持一米以上的间距

到过名签到点及补给点必须配戴口

十六、联系方式

1.活动咨询：18938933518哆啦A梦（微信同号）

2.24H400KM活动组委紧急联系电话： 娟姐：13632684685

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未尽事宜将另行通知，

本活动规程解释权属24H400KM组委会所有。

 深圳市福田区自行车运动协会

  2020年8月27日

十七、保险公司官方电话：

   待更新：
十八、往期活动精彩回顾：