本届赛事将于2022年4月17日举行，设50公里、22公里、10公里三个组别，特有的线路设计是首次参加（22公里）越野赛选手首选，50公里线路经过优化升级是越野选手超越自我的经典线路。起点为北京市海淀区大觉寺。

组委会从2013年开始已在三峰连续成功举办九届赛事，是三峰线路的开拓者，每届分为春季赛和冬季赛，本次是第十届赛事。50公里和22公里可以获得ITRA积分，同时颁发十周年特制奖牌，还可以选择刻上选手姓名；22公里完赛选手发速干可折叠越野帽一顶；50公里完赛选手发萨洛蒙珍藏版求虐T恤一件。组委会对50公里线路做了优化升级，比赛线路百分之80以上都是山野路，沿途古刹、景区众多充满古文化气息。组委会始终为选手提供丰富的补给，清晰的路标，热情的服务以及保障，实现了0事故的安全记录，而且在不断的努力提高。赛事努力给予参赛选手专业的越野赛事体验，裁判组是由国家一级裁判员领衔，赛事成绩得到官方协会认可。

同期举办的三峰体育文化节。（本次文化节期间将邀请2013年第一届赛事获奖选手荆海峰、代光臣、李智勇、天蓝、单莹、滕淑凤等出席。）

（赛事没有华丽的宣传，都是赛场照片。将使用脸部识别、号码查询或下载模式为选手提供照片。）

（十年磨一剑）第十届北京三峰连穿国际越野挑战赛

暨2022第十届北京山地马拉松

赛事规程

主办单位: 一段户外越野

支持品牌：凯乐石（KAILAS）、Altra、Salomom、康师傅、中国劲酒、宝矿力

协办单位：马拉马拉、最酷、爱燃烧、东软赛客、我要赛、汇跑、益跑网、42旅（排名不分先后）

裁判组：国家1级裁判参与组成

赛事保障：北京市民防浩天救援队

比赛时间：2022年4月17日，比赛地点：海淀区大觉寺

全程50公里比赛上午8:30在海淀区大觉寺发枪

半程22公里比赛上午8:50在海淀区大觉寺发枪

短程：10公里比赛上午9:00在海淀区大觉寺发枪

赛事报名/费用/额满即止

组别	早鸟价（¥） (2.14--3.16）	正常价（¥） （3.17-4.5）	团报价 （10人以上）
50公里	469	499	439
22公里	279	299	259
10公里	169	189	159
10公里亲子 （1大1小）	299	329
10公里亲子 （2大1小）	429	459

（团体报名和老鸟团体报名：团体报名请加微信：yiduan666（一段666 ）.

（注：参加过一段户外组织的赛事的老鸟，团报时一个人可以算两个人名额，暨     5名老鸟就可以参加团报。）

（注：因天气或疫情等客观因素，组委会有权更改比赛线路、调整比赛时间，奖品发放等。赛事一经报名，4月1日后无论上述或其它原因报名费均不予退还。）

1比赛线路 

1、全程50公里线路 ：（累计上升3100+米，强度3.0+，ITRA 3个积分，适合越野好手挑战自我。）

路线：大觉寺—北尖庙洼（sp1/cp1）—阳台山—三界碑—妙峰山(cp2)—娘娘庙（古道）—涧沟村(sp2/cp3)—公路岔口—观景台(cp4/sp3)—-七王坟(cp5)—涧沟村(cp6/sp4) —萝卜地垭口—妙峰古道牌楼—水泥厂（cp7）大觉寺   

站点	累计距离	累计爬升	累计下降	关门时间
起点	0	0	0	9:00
CP1	7KM	1000米	90米
CP2	12KM	1400米	350米
CP3	14KM	1400米	900米
CP4	23KM	1850米	1000米	13:30
CP5	26KM	1900米	1700米
CP6	36KM	2800米	2180米	16:00
CP7	44KM	3000米	2900米
终点	49KM	3100米	3000米	19:30

2、半程22公里线路 ：（累计上升1700米，强度1.5+，ITRA 1个积分。与强者同行，因为线路设置原因，是参加22公里越野赛选手的首选。）

路线：大觉寺—观景台（sp1/cp1）—阳台山—三界碑—妙峰山(cp2)—娘娘庙(古道)—涧沟村(sp2/cp3)—萝卜地垭口—妙峰古道牌楼—大觉寺

站点	累计距离	累计爬升	累计下降	关门时间
起点	0	0	0	9:30
CP1	7KM	1000米	90米
CP2	12KM	1400米	380米
CP3	14KM	1500米	890米	14:30
终点	22KM	1750米	1740米	16:30

关门时间与位置：

	50公里 观景台(CP4)	50公里 涧沟村(CP7)	22公里 终点	50公里终点
关门用时	5小时00分	7小时30分	7小时40分	11小时
具体时间	13:30	16:00	16:30	19:30

注：各组别赛事线路以开赛前发布的轨迹为准。在赛道沿途设有裁判员，如有不按赛事线路行进和遵守关门时间的运动员将取消比赛成绩。50公里选手在观景台（CP4）被关门后返回终点可以发22公里完赛证书。

站点	距离 （50KM）	距离 (22KM ）	补给
sp1	7KM	7KM	饮水饮料、食品、水果
sp2	14KM	14KM	饮水饮料、食品、水果
sp3	23KM		饮水饮料、食品、水果
sp4	36KM		饮水饮料、食品、水果
终点	49KM	22KM	饮水饮料、食品、水果

赛事不仅提供充份的补给，清晰的路标等，更努力让服务达到五星级标准！

往届赛事救援保障人员在热情的为广大参赛队员服务。

一段户外越野赛事从2013年开始连续9年聘请北京市民防浩天救援队提供赛事保障，实现了0事故的安全保障记录。这是一只光荣的队伍，全国大的灾难现场都留下了他们的身影。图片为2020年春节后组织大量物资和人员赶赴武汉疫区参加抗击疫情的工作；2021年赶赴河南（新乡市）参加水灾救援。

赛事奖品

组委会为男女50、22公里组别前6名参赛选手设置奖励， 前三名颁发奖杯。

	1	2	3	4	5--6
50公里男子/ 女子	奖品	奖品	奖品	奖品	奖品
22公里男子/ 女子	奖品	奖品	奖品	奖品	奖品

（赛事奖励稍后公布）

（一）凡报名参加50公里和22公里比赛者赛前均发参赛T恤、计时芯片、号码布、盛衣包、别针、完赛后发奖牌等物品。(完赛证书网站下载)

10公里选手赛前发参赛T恤、号码布、盛衣包、别针，完赛发奖牌一块和成绩证书。

（注：为每位参赛选手都上有当天保险。鼓励参赛选手购买长短期保险，自行增加保险额度。）

（二）50公里完赛选手发萨洛蒙珍藏版求虐T恤一件。

珍藏版萨洛蒙求虐T恤等待越野健将们的到来！

（三）半程22公里完赛选手发韩国版速干可折叠运动帽一顶。

（四）全程前六名和22公里成绩突出的选手，有机会受邀参加少林100越野赛。

一：符合下列条件的可以报名

1、50公里比赛强度较大。报名50公里选手具有路跑全马（42公里，5小时内完赛）或22公里（含）以上越野赛完赛记录。

报名22公里选手具有路跑半马（22公里）或10公里（含）以上越野赛完赛记录。（或有相对应能够完赛的能力。这里是指有能力完赛但没有证书的人员，可联系组委会。）

2、选手报名由本人确认近期（一年内）做过体检，并且体检合格后方可报名。

3、参加50公里选手年龄须在18周岁（含）以上、60周岁以下。参加22公里选手年龄须在16周岁（含）以上、65周岁以下。（领取装备时须本人现场签署免责声明。）

*参加亲子跑小选手须在家人陪同下参赛。

*参赛者应身体健康，有长期参加体育锻炼的基础，并有一定户外经验。

二、有以下疾病患者不能参加本次比赛：

1、各种心脑血管疾病的患者；2、糖尿病患者；3、重大疾病康复期的患者；4、感冒发病期间；5、其它不适合运动的疾病患者.

三：参赛装备要求：

强制装备：

	50公里	22公里	10公里
手机（保持比赛期间的充足电量）、垃圾袋	√	√	√
背包（有水袋或水壶）、越野鞋、口哨	√	√
携带1升以上的水或饮料、不低于500卡路里的高能食品	√	√	适量
计时装备、（保温毯）、号码布（组委会提供）	√	√
配备头灯（保证有充足电能）	√
建议配备魔术头巾、帽子、手套、登山杖、冲锋衣等	√	√	√

注：需自带盛水装备。

 

比赛规则

1、活动人员须遵守社会公德，禁止吸烟携带火种，不丢弃垃圾，遵守活动规则，服从指挥；

2、活动人员不得遮挡号码布标志，否则不予以记录成绩；

3、活动队员须遵守体育道德，遵守规程，按规定组别出发，不得堵塞道路，不得影响其他队员行进，如发生意外，责任自负；

4、如遇身体不适要及时放弃活动，并向队友或就近的人员请求帮助；

5、须按规定路线行进，不得抄近路，如发现取消成绩，予以公示。

6、全程选手在任何一个关门时间点被关门后，须服从裁判的指示停止前进。如不服从裁判继续前进将取消比赛资格，一切不利后果自负。

7、号码布不得转让，将取消活动资格，产生的不利后果自负。

8、无条件执行防疫规定。（绿码。）

9、其它未尽事宜最终解释权归组委会所有。